Varaa aikasi netissä
Tai soita 019 5211 500

Varaa aika netissä

tai soita 019 5211 500

Sporttiklinikka

Mikä on sporttiklinikka?

Sporttiklinikan tavoitteena on kokonaisvaltaisesti terve urheilija ja liikkuja. Hoidamme urheilu- ja liikuntavammoja sekä liikunnan aiheuttamia kiputiloja. Sporttiklinikan tiimissä työskentelee urheilukirurgiaan perehtyneitä ortopedejä, fysioterapeutteja, liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri, käsikirurgi sekä ravitsemusasiantuntija. Leikkaustiimimme on tiiviisti mukana sporttiklinikan toiminnassa. 

Urheilijan terveystarkastus 
Urheilijan yksilöllinen ravitsemusneuvonta 
Fysioterapia ja kuntoutus 
Leikkausta vaativat vammat 
Nilkan vammat 
Olkapään vammat 

Polvien vammat 

Firstbeat-hyvinvointianalyysi 
Footbalance medical -pohjalliset 
Toimintakykytestit 

 

Sporttiklinikan tiimi 

Iiro Välimäki, yleislääkäri, liikuntalääketieteeseen erikoistumassa
Carl Lybäck, LL, ortopediaan erikoistuva, kamppailulääket. cert. Amer College of Sports Med
Christer Lybäck, LT, kirurgi, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri 

Heidi Niemi, fysioterapeutti
Nora Liljestrand, fysioterapeutti
Jari Tissari, fysioterapeutti

Olli Ilander, ravitsemusasiantuntija 

Sporttiklinikan yhteistyökumppanit 

Porvoon Butchers ry
Porvoon Hunters ry
Porvoon Nyrkkeilyseura ry, PoNS
FC Futura Porvoo ry, edustus
FC Futura Juniorit ry, FCFJ
Poroon Akilles
Itä-Uudenmaan Urheiluakatemia 

 

Artikkelit

Hyvä terveys on urheilijan tärkein työkalu (Merja Forsman)

Uusi sporttiklinikka hoitaa tehokkaasti ja nopeasti urheilijan terveyttä (Yritysinfo-lehti, pdf)

 

Muut palvelut - Ravitsemusneuvontaa urheilijalle

Ravitsemusneuvonnalla pyritään yleensä pysyviin ruokavaliomuutoksiin. Vain pysyvillä muutoksilla voidaan saavuttaa pysyvää hyötyä ja pysyviä tuloksia.

Ravitsemusneuvonnassa ei laadita orjallisesti noudatettavia ravinto-ohjelmia, vaan neuvonnan tavoitteena on auttaa urheilijaa opettelemaan ja perusteellisesti omaksumaan miten hän voi käytännössä itse koostaa itselleen mieluisan, toimivan ja tarkoituksenmukaisen ruokavalion. Vain opettelemalla koostamaan itse oman tarkoituksenmukaisen ruokavalionsa voi asiakas pysyvästi ylläpitää hyviä ruokatottumuksia

Lue lisää